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Das beste Holz für Saunabänke | Lauta.fi

juho.kallonen@lauta.fi (Juho Kallonen) — Sun, 01 Nov 2026 16:29:42 GMT

Auf den Saunabänken verbringen Sie die schönsten Momente in der Sauna, und sie sind ständig in Kontakt mit nackter Haut. Gutes Bankholz wird nicht zu heiß, gibt kein Harz ab und verträgt schnelle Temperatur- und Feuchtigkeitswechsel. Dieser Artikel erklärt, welche Holzarten sich für Saunabänke eignen, wie Sie die Bänke dimensionieren und befestigen und wie sie jahrelang schön bleiben.

Was macht gutes Bankholz aus?

Geringe Wärmeleitfähigkeit. Holz, das Wärme langsam leitet, fühlt sich auch im heißen Dampf kühl an.
Kein Harz. Harzreiches Holz gibt beim Aufheizen der Sauna heißes, klebriges Harz ab.
Feuchtigkeitsbeständigkeit. Die Bänke werden bei jedem Saunagang nass und trocknen wieder; das Holz muss diese Wechsel ohne Risse verkraften.

Holzarten für Saunabänke

Espe ist ein harzfreies, helles und nahezu astfreies Laubholz. Sie leitet Wärme langsam und hat einen milden Duft – für viele die erste Wahl für Saunabänke. Zum Beispiel Espen-Bankbrett 28x90 und Espen-Bankbrett 28x120.
Erle ist harzfrei und hat einen warmen, rotbraunen Ton. Auch sie fühlt sich angenehm auf der Haut an.
Thermobehandelte Holzarten wie Thermoespe, Thermoerle, Thermokiefer und thermobehandelte Radiata-Kiefer sind dunkel und formstabil. Die Thermobehandlung erfolgt bei hoher Temperatur mit Wasserdampf und entzieht dem Holz das Harz. Zum Beispiel Thermokiefer-Bankbrett 26x118 SHP.

Durchgehend beheizte Sauna: Thermoespe ist für eine durchgehend beheizte Sauna nicht geeignet. Wählen Sie stattdessen Thermoerle – ihr Farbton ähnelt der Thermoespe – oder thermobehandelte Radiata-Kiefer, die wir in einem breiten Sortiment anbieten.

Thermobehandelte Radiata-Kiefer: Frisch verbaute Radiata-Kiefer kann anfangs stark riechen. Lüften Sie die Sauna gut; der Geruch verfliegt.

Vermeiden Sie unbehandelte Kiefer. Wenn sich die Oberfläche erwärmt, tritt Harz aus. Thermokiefer eignet sich gut für die Sauna, weil die Thermobehandlung das Harz entfernt.

Breite und Richtung bestimmen die Optik

Schmale Bretter ergeben eine traditionelle, rhythmische Fläche, breite Bretter eine ruhige, moderne. Sie können eine oder mehrere Breiten verwenden und verschiedene Holzarten kombinieren. Eine breite, verleimte Bohlenbank wirkt minimalistisch – zum Beispiel Espen-Bankbohle 43x200 oder Erlen-Bankbohle 43x200.

Entscheiden Sie, ob die Bretter längs oder quer verlaufen, und berücksichtigen Sie Modell und Position des Saunaofens.

Stimmen Sie die Bänke auf Farbe, Breite und Profil der Wandpaneele ab. Saunabänke bleiben meist naturfarben, daher prägt die Holzart die Optik der Sauna maßgeblich.

Dimensionieren Sie die Bänke richtig

Guter Dampf entsteht bei Bänken in der richtigen Höhe.

Lassen Sie 100–120 cm zwischen oberer Bank und Decke.
Der Höhenunterschied zwischen oberer und unterer Bank beträgt meist 40–45 cm.
Die obere Bank ist meist 55–60 cm tief.
Planen Sie mindestens 60 cm Sitzbreite pro Person ein.
Die Sicherheitsabstände zwischen Ofen und Bänken finden Sie in der Anleitung des Ofenherstellers.

Lassen Sie 100–120 cm zwischen oberer Bank und Decke.

Befestigen Sie die Bretter von unten

Lassen Sie die Bretter akklimatisieren – vor der Montage 1–2 Wochen in der Sauna.
Unterstützen Sie die Bänke ausreichend. Befestigen Sie die Träger an den Wandlatten oder an zusätzlichen Trägern hinter den Paneelen. Stützen Sie lange Bänke auch in der Mitte.
Lassen Sie einen Abstand zwischen Bank und Wand (etwa 5–10 mm) und zwischen den Brettern, damit Luft zirkulieren und das Holz trocknen kann.
Befestigen Sie die Bretter immer von unten mit Edelstahlschrauben, damit keine Schraubenköpfe auf der Sitzfläche liegen und heiß werden. Bohren Sie die Löcher vor, damit die Bretter nicht spalten.

Schrauben von unten, Abstände zwischen den Brettern.

Behandeln Sie die Bänke immer vor der Nutzung

Temperatur und Feuchtigkeit ändern sich in der Sauna schnell und stark, daher brauchen Saunabänke immer eine Oberflächenbehandlung. Behandeln Sie sie vor der ersten Nutzung mit Paraffinöl oder Saunawachs. Für thermobehandelte Bänke empfehlen wir ausschließlich Paraffinöl.

Paraffinöl zieht in das Holz ein, erschwert das Eindringen von Wasser und weist Schmutz ab. Es vertieft den Farbton des Holzes leicht.
Testen Sie das Öl zuerst an einer unauffälligen Stelle, um zu sehen, wie sich der Farbton verändert.
Tragen Sie das Öl mit Schwamm oder Tuch in Faserrichtung auf und behandeln Sie auch die Hirnenden. Nach etwa 12 Stunden ist die Oberfläche bereit für die Sauna.

Paraffinöl oder Saunawachs vor der ersten Nutzung.

So bleiben die Bänke schön

Trocknen Sie die Sauna nach jeder Nutzung. Stellen Sie herausnehmbare Bankteile hochkant und lassen Sie den Ofen etwa eine halbe Stunde bei geschlossener Tür und offenem Abluftventil laufen.
Verwenden Sie ein Saunatuch und nehmen Sie Textilien danach aus der Sauna.
Spritzen Sie die Bänke nicht nach jeder Nutzung ab. Reinigen Sie sie je nach Nutzung 1–4 Mal im Jahr mit einem milden Saunareiniger und einer weichen Bürste in Faserrichtung.
Erneuern Sie die Ölbehandlung 1–5 Mal im Jahr, sobald die Oberfläche matt aussieht.
Ziehen Sie die Schrauben nach – im ersten Jahr ein- bis zweimal, da das Holz schwindet.

Bänke, die gut trocknen, bleiben schön und halten lange.

Wählen Sie Ihr Bankholz anhand eines Musters

Wir senden Muster von Bankbrettern, damit Sie den Farbton in Ihrer eigenen Sauna sehen. Kontaktieren Sie unseren Vertrieb oder lesen Sie mehr über unsere Holzarten. Unser Onlineshop ist auf Englisch verfügbar.

Holzverkleidung für Sauna und Innenräume | Lauta.fi

juho.kallonen@lauta.fi (Juho Kallonen) — Sun, 01 Nov 2026 16:29:35 GMT

Wenn Sauna, Bad und Wohnräume mit demselben Holz verkleidet sind, wirkt ein Haus oder Ferienhaus ruhig und einheitlich. Die Bedingungen in diesen Räumen unterscheiden sich jedoch stark: In der Sauna ändern sich Temperatur und Luftfeuchtigkeit schnell, im Wohnzimmer ist die Luft stabil und im Winter trocken. Dieser Artikel erklärt, wie Sie Holzart, Paneel und Oberflächenbehandlung so wählen, dass dieselbe Oberfläche in allen Räumen funktioniert.

1. Kennen Sie die Anforderungen jedes Raumes

Wir unterteilen Innenräume in vier Einsatzbereiche, und jedes unserer Produkte ist für jeden davon gekennzeichnet:

Trockene Innenräume: Wohn- und Schlafzimmer, Flure und Lobbys. Fast jede Holzart ist geeignet, und die Oberfläche können Sie frei nach der Optik wählen.
Decken in Nassräumen: Feuchtigkeit steigt zur Decke auf, aber Wasser spritzt nicht direkt auf die Oberfläche.
Wände in Nassräumen: ein anspruchsvollerer Einsatzbereich, in dem das Holz Spritzwasser und schnelle Feuchtigkeitswechsel vertragen muss.
Saunen: die härtesten Bedingungen. Das Holz muss harzfrei sein und Wärme langsam leiten.

Die Kennzeichnung zeigt auch, ob das Holz ohne Behandlung verwendet werden kann oder ob eine Oberflächenbehandlung empfohlen wird. Sie basiert auf unserer Eignungstabelle der Holzarten.

2. Wählen Sie eine Holzart, die in allen Räumen funktioniert

Wenn Sie dieselbe Holzart von der Sauna bis zum Wohnzimmer verwenden möchten, wählen Sie sie für den anspruchsvollsten Raum – die Sauna.

Fichte ist hell und preiswert. In der Sauna braucht sie Saunaschutz oder Paraffinöl.
Espe ist harzfrei, nahezu astfrei und hell. Sie schafft eine frische, helle Atmosphäre und hat einen milden Duft.
Erle ist harzfrei und hat einen warmen, rotbraunen Ton, der mit der Zeit schön nachdunkelt.
Western Red Cedar ist ein helles, aromatisches Spezialholz, das sich für Saunen eignet.
Thermobehandelte Holzarten wie Thermoespe, Thermoerle, Thermokiefer und thermobehandelte Radiata-Kiefer sind formstabil und dunkel. Sie eignen sich besonders gut für Nassräume und Saunen.

Beachten Sie zwei Ausnahmen: Thermoespe ist für eine durchgehend beheizte Sauna nicht geeignet – wählen Sie stattdessen Thermoerle oder thermobehandelte Radiata-Kiefer, die wir in einem breiten Sortiment anbieten –, und unbehandelte Kiefer gibt in der Sauna Harz ab. Der Farbton verändert sich mit der Zeit: Helles Holz dunkelt nach, dunkles Thermoholz hellt auf.

3. Wählen Sie Profil, Breite und Richtung

Schmale Paneele erzeugen eine rhythmische Fläche, breite Paneele eine ruhige. Ein scharfkantiges Profil wirft kräftige Schatten, ein runderes wirkt weicher. Ein Leistenpaneel sieht aus wie einzelne Leisten, wird aber wie ein Paneel montiert.

Unterschiedliche Profile derselben Holzart können Räume voneinander abgrenzen, ohne das Gesamtbild zu stören.

Einheitlichkeit entsteht, wenn die Paneele von Raum zu Raum in derselben Richtung verlaufen. Oder Sie machen die Sauna zu einem eigenen Raum, indem Sie von waagerechten zu senkrechten Paneelen wechseln. Verlegen Sie Paneele an der Decke in Lichtrichtung.

Paneele lassen sich waagerecht, senkrecht oder diagonal verlegen.

4. Stimmen Sie die Oberfläche auf den Raum ab

Dasselbe Holz kann in jedem Raum eine andere Behandlung erhalten, solange der Farbton gleich bleibt:

Sauna: Fichte, Espe und Erle mit Saunaschutz oder Paraffinöl; thermobehandelte Holzarten mit Paraffinöl. Saunaschutz ist auch farbig erhältlich.
Nassräume: ein feuchtigkeitsbeständiges Produkt für Nassräume.
Trockene Innenräume: Farbe, Öl, Wachs oder Lack. Eine Lasur lässt die Maserung sichtbar, deckende Farbe ergibt einen gleichmäßigen Farbton. Wählen Sie für Paneeldecken eine matte Farbe.

Gut zu wissen: Helles Holz dunkelt im Tageslicht nach und vergilbt. Um einen hellen Ton zu erhalten, wählen Sie ein weiß pigmentiertes oder UV-schützendes, nicht vergilbendes Produkt.

Sie können die Paneele auch vorbehandelt bestellen. Wird die Behandlung vor der Montage im Werk aufgebracht, werden auch Federn und Kanten behandelt, sodass an den Fugen keine hellen Streifen entstehen, wenn das Holz im Winter schwindet.

Behandeln Sie neues Holz vor der Befestigung, damit auch Federn und Enden behandelt sind.

5. Richtig montiert bleibt die Oberfläche ordentlich

Lassen Sie die Paneele akklimatisieren – 1–2 Wochen im Montageraum bei etwa +20 °C und 40–60 % relativer Luftfeuchtigkeit.
Planen Sie 10–15 % Verschnitt ein und wählen Sie Paneele, die mindestens 5 cm länger als benötigt sind.
Montieren Sie die Latten rechtwinklig zu den Paneelen, mit höchstens 600 mm Abstand.
Berücksichtigen Sie das Arbeiten des Holzes: etwa 10 mm Abstand zwischen Paneel und Wand in trockenen Räumen, etwa 15 mm in der Sauna.
In der Sauna montieren Sie waagerechte Paneele mit der Feder nach oben, lassen einen Lüftungsspalt hinter den Paneelen und verwenden immer Edelstahl-Befestigungsmittel.

Senkrechte Latten für waagerechte Paneele, waagerechte Latten für senkrechte Paneele. Die Nagelung durch die Sichtfläche ist die einfachste und sicherste Methode. Paneele mit Feder für verdeckte Nagelung werden durch die Nut befestigt.

Beispielkombinationen

Hell und licht: Espenpaneel 15x90 STS4 für Sauna und Baddecke und dasselbe Paneel mit weißer Lasur im Wohnzimmer.
Warm und rötlich: Erlenpaneel 15x120 STS4 für Sauna und Bad.
Dunkel und modern: Thermokiefer-Paneel 15x118 STS4 für Sauna und Nassräume, als Kontrast hell gestrichene Fichtenpaneele in den trockenen Räumen.

Brauchen Sie Hilfe bei der Auswahl?

Wir senden Muster von Holzarten und Oberflächen, damit Sie die Farbtöne in Ihrem eigenen Licht sehen. Kontaktieren Sie unseren Vertrieb, entdecken Sie unsere Holzarten oder blättern Sie im Produktkatalog. Unser Onlineshop ist auf Englisch verfügbar.

Saunapaneele für Hotels und Spas | Lauta.fi

juho.kallonen@lauta.fi (Juho Kallonen) — Sun, 01 Nov 2026 16:29:30 GMT

Eine Sauna in einem Hotel, Spa oder Ferienresort ist viele Stunden am Tag heiß, und auf ihren Bänken sitzen in einer Woche mehr Menschen als in einer privaten Sauna in einem Jahr. Deshalb lohnt es sich, Holzart, Profil, Oberflächenbehandlung und Pflegeplan der Innenverkleidung bereits in der Planungsphase gemeinsam festzulegen. Dieser Ratgeber beantwortet die Fragen, die uns Bauherren, Architekten und Saunabauer am häufigsten stellen.

Was unterscheidet eine Hotelsauna von einer privaten Sauna?

In einer Sauna im Gastgewerbe wird das Holz aus drei Gründen besonders beansprucht:

Betriebszeiten. Die Sauna kann den ganzen Tag oder sogar durchgehend beheizt sein. Temperatur und Luftfeuchtigkeit ändern sich bei jedem Aufguss schnell.
Reinigung. Die Oberflächen werden häufiger gereinigt als zu Hause. Die Oberfläche muss das Waschen vertragen, und das Holz muss schnell trocknen.
Erscheinungsbild. Die Sauna muss Jahr für Jahr sauber und gepflegt aussehen, und dieselbe Holzoptik setzt sich oft von den Waschräumen bis in die Lobby fort.

Wählen Sie die Holzart passend zur Nutzung

Holzarten für die Sauna sind harzfrei oder durch die Thermobehandlung entharzt. Sie leiten Wärme langsam, sodass die Oberfläche auf der Haut nicht zu heiß wird.

Fichte ist eine helle, preiswerte Standardwahl für Saunawände und -decken. Ein Saunaschutz schützt sie vor Feuchtigkeit und Schmutz.
Espe und Erle sind harzfreie Laubhölzer. Espe ist fast weiß und sehr gleichmäßig, Erle hat einen warmen, rotbraunen Ton.
Thermobehandelte Holzarten wie Thermokiefer, Thermoespe, Thermoerle und thermobehandelte Radiata-Kiefer sind formstabil und dunkel. Die Thermobehandlung erfolgt bei hoher Temperatur mit Wasserdampf und entzieht dem Holz das Harz.

Thermobehandelte Radiata-Kiefer: Frisch verbaute Radiata-Kiefer kann anfangs stark riechen. Lüften Sie die Sauna gut, bevor Sie sie für Gäste öffnen; der Geruch verfliegt.

Vermeiden Sie unbehandelte Kiefer. Wenn sich die Oberfläche erwärmt, tritt Harz aus.

In unserer Eignungstabelle der Holzarten sehen Sie, welche Holzart für welche Räume geeignet ist.

Profil und Richtung bestimmen die Optik

Schmale Paneele erzeugen eine rhythmische Fläche, breite Paneele eine ruhige. Sie können verschiedene Breiten und Holzarten im selben Raum kombinieren. Ein Leistenpaneel sieht aus wie einzelne Leisten, wird aber wie ein Paneel montiert. Das beschleunigt die Verkleidung großer Flächen wie Decken.

Das Profil bestimmt, wie Licht und Schatten auf die Fläche fallen.

Paneele lassen sich waagerecht, senkrecht oder diagonal verlegen, und Sie können die Richtung innerhalb einer Fläche wechseln. Verlegen Sie Paneele an der Decke in Lichtrichtung, dann fallen die Fugen weniger auf.

Diagonal, senkrecht oder waagerecht – die Richtung verändert die Wirkung des Raumes.

Werkseitige Oberflächenbehandlung spart Zeit auf der Baustelle

Bestellen Sie die Paneele für ein großes Projekt bereits oberflächenbehandelt. Wir behandeln das Holz in unserer eigenen industriellen Lackiererei direkt nach dem Hobeln, wenn die Oberfläche offen ist und die Behandlung gut aufnimmt.

Saunaschutz hilft Saunaoberflächen, hohe Temperaturen und Feuchtigkeit zu vertragen, und erleichtert die Reinigung. Er ist auch farbig erhältlich.
Lasur gibt dem Holz einen Farbton, lässt die Maserung aber sichtbar. So setzen Sie denselben Ton in Umkleiden und Lobby fort.
Auch Federn und Kanten werden behandelt. Wenn das Holz in der Trockenzeit schwindet, entstehen an den Fugen keine unbehandelten Streifen.
Eine gleichmäßige Oberfläche im ganzen Projekt. Unter kontrollierten Bedingungen erhält jedes Paneel dieselbe Behandlung, sodass der Farbton von Etage zu Etage gleich bleibt.

Wir behandeln Lose von mindestens 500 Metern, was zu den Mengen von Hotel- und Spa-Projekten passt. Für Räume außerhalb der Sauna wie Flure und Lobbys können strengere Brandschutzanforderungen gelten. Mit einer Brandschutzbehandlung erreicht eine Holzoberfläche die Brandklasse B-s1, d0 – die höchstmögliche Klasse für Holzbauprodukte. In der Sauna selbst kann keine Brandschutzbehandlung eingesetzt werden, da es kein für Saunabedingungen geeignetes Brandschutzprodukt gibt.

Werden Paneele vor der Montage behandelt, erhalten auch die Federn eine Behandlung.

Eine Holzoptik von der Sauna bis zur Lobby

Wenn Sie dieselbe Holzart in Sauna, Waschräumen und Lobby verwenden, verbinden sich die Räume auf natürliche Weise. In der Sauna werden die Paneele mit Saunaschutz oder Paraffinöl behandelt, in trockenen Räumen mit Lasur oder deckender Farbe. Stimmen Sie die Bänke auf Farbton, Breite und Richtung der Wandpaneele ab. Bankbretter und Leisten derselben Holzart eignen sich auch für Bänke, Regale und andere Möbel.

Beispielkombinationen:

Hell und frisch: Espenpaneel 15x90 STS4 oder Espen-Leistenpaneel 15x90 mit Espen-Bankbrett 28x120.
Warm und rötlich: Erlenpaneel 15x120 STS4.
Dunkel und formstabil: Thermokiefer-Paneel 15x118 STS4 mit Thermokiefer-Bankbrett 26x118 SHP.
Vorbehandelte Fichte: Fichtenpaneel 15x120 STS4 mit farbigem Saunaschutz.

Montage für starke Beanspruchung

Lassen Sie die Paneele akklimatisieren – vor der Montage 1–2 Wochen im Montageraum bei etwa +20 °C und 40–60 % relativer Luftfeuchtigkeit. Nassarbeiten wie Spachteln und Fliesenlegen erhöhen die Luftfeuchtigkeit; lagern Sie die Paneele währenddessen nicht im selben Raum.
Lassen Sie einen Lüftungsspalt zwischen Paneelen und Dampfsperre. Lassen Sie unten an der Wand einen kleinen Spalt und verzichten Sie am Übergang von Wand zu Decke auf Leisten, damit die Luft hinter den Paneelen zirkulieren kann.
Berücksichtigen Sie das Arbeiten des Holzes. In der Sauna arbeitet Holz stärker; lassen Sie daher etwa 15 mm Abstand zwischen Paneel und angrenzender Wand.
Montieren Sie waagerechte Paneele mit der Feder nach oben, damit keine Feuchtigkeit in die Nut gelangt.
Verwenden Sie Edelstahl-Befestigungsmittel – unabhängig von der Holzart. Befestigen Sie thermobehandelte Paneele mit einem Druckluftnagler, damit sie nicht spalten.
Befestigen Sie die Bankträger an den Wandlatten oder an zusätzlichen Trägern hinter den Paneelen – niemals nur an der Verkleidung.

Die Latten verlaufen immer rechtwinklig zu den Paneelen, mit höchstens 600 mm Abstand.

Pflege bei starker Nutzung

Eine Sauna, die gut trocknet, hält am längsten. Schulen Sie Ihr Personal in diesen Routinen:

Trocknen Sie die Sauna nach jeder Nutzungsphase. Lassen Sie den Ofen mindestens 30 Minuten eingeschaltet, bei geschlossener Tür, geöffnetem Abluftventil und laufender Lüftung.
Spritzen Sie die Wände nicht täglich ab. Reinigen Sie die Paneele je nach Nutzung – bei hoher Auslastung häufiger. Verwenden Sie einen milden Saunareiniger und eine weiche Bürste in Faserrichtung. Verwenden Sie keine chlorhaltigen Mittel und keinen Hochdruckreiniger.
Erneuern Sie die Oberflächenbehandlung rechtzeitig, am besten jährlich. Fichte, Espe und Erle: Saunaschutz oder Paraffinöl. Thermobehandelte Holzarten: Paraffinöl.
Behandeln Sie die Bänke mit Paraffinöl oder Saunawachs. Bänke in einer stark genutzten Sauna brauchen häufiger eine Behandlung.

Wenn die Sauna nach der Nutzung trocknet, bleibt das Holz jahrelang schön.

Checkliste für Planer

Wird die Sauna durchgehend beheizt? Dann wählen Sie die Holzart entsprechend.
Welche Holzart und welcher Farbton setzen sich von der Sauna in Waschräume und Lobby fort?
Profil, Breite und Richtung für Wände und Decken.
Werkseitige Behandlung: Saunaschutz, Lasur, Brandschutzbehandlung für Räume außerhalb der Sauna.
Menge plus 10–15 % Verschnittzuschlag.
Befestigungsmittel, Lüftungsspalte und Bankträger.
Pflegeanleitung für das Personal.

Sprechen Sie mit unserem Vertrieb

Wir liefern Holz für sichtbare Oberflächen an Bauunternehmen, Saunabauer und Planer in Finnland und im Ausland. Wir senden Muster von Holzarten und Oberflächen und helfen Ihnen bei der Mengenberechnung. Kontaktieren Sie unseren Vertrieb oder blättern Sie im Produktkatalog. Unser Onlineshop ist auf Englisch verfügbar.